World Eating Disorder Action Day og Villa Sult

I går, 2. juni, var den aller første World Eating Disorder Action Day.

Fordi den handler om å spre informasjon om spiseforstyrrelser og behandling er det en fin anledning å dele denne fine presentasjonsvideoen av Villa Sult:

Jeg synes også du skal laste ned Appen.

Her kan du finne informasjon om spiseforstyrrelser og behandlingsmuligheter - for deg som selv er syk eller deg som har en pårørende som sliter.

Det er spesielt fokus på årsaker til at man utvikler en spiseforstyrrelse, risikofaktorer, forebygging av tilbakefall, motiverende oppgaver, loggføring av måltider og øking av energiinntak. 

Jeg har vært med på å utvikle deler av selvhjelpsdelen - og håper du finner motivasjon til enten å ta grep eller fortsette å jobbe for å bli frisk: 

Dette er første versjon av Appen og det jobbes fremdeles med innholdet.

Jeg er veldig stolt av at jeg har fått bidra :)